Casa Caracol

Bienestar y Movimiento

Trazar las líneas de nuestros deseos · Vision Board 2026

Mapa de Sueños Dibujado

Un taller creativo y somático para detenernos, escuchar lo que quiere ser cuidado y dar forma —a través del dibujo— a los deseos, intenciones y direcciones que queremos cultivar en el 2026.

Un espacio para soñar con el cuerpo presente, la intuición despierta y los pies en la tierra.

📅 21 de diciembre de 2025

⏰ 2:00 .m. – 5:00 p.m.

👥 Grupo pequeño, íntimo y acogedor

📍 Casa Caracol, Bogotá, Colombia

🧵 Incluye materiales y refrigerio

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¿DE QUÉ SE TRATA ESTE TALLER?

Mapa de Sueños es un espacio de exploración creativa donde utilizamos el dibujo como lenguaje para conectar con deseos profundos y proyectarlos de forma clara y amorosa hacia el próximo año.

Más que un ejercicio de planificación, es una experiencia de escucha interna, integración cuerpo–emoción–imagen y construcción de sentido. El resultado es un mapa visual que acompaña el año como recordatorio vivo de lo que importa.

No buscamos definir el año “perfecto”, sino trazar deseos verdaderos, posibles y compasivos.

¿PARA QUIÉN ES?

Este taller está dirigido a:

  • Personas adultas que buscan claridad, motivación y dirección para su año
  • Emprendedores o empleados que desean proyectar sus procesos con mayor sentido
  • Personas que se regulan, conectan y expresan a través del dibujo y lo simbólico
  • Quienes sienten afinidad con espacios creativos, introspectivos y grupales

No se requieren habilidades previas en dibujo.

¿QUÉ VAS A VIVIR?

Durante el taller podrás:

  • Clarificar deseos y metas desde una mirada integral y compasiva
  • Conectar con la intuición y el cuerpo al momento de proyectar el futuro
  • Crear una herramienta visual que acompañe tu año de manera sensible y concreta
  • Conectar con aquellos sueños que piden ser nombrados, trascendiendo lo que «deberíamos» querer.

Cada etapa del proceso está guiada y acompañada, respetando el ritmo y los límites de cada persona.

METODOLOGÍA Y ENFOQUE

El taller integra:

  • Dibujo consciente y creación gráfica como lenguaje simbólico
  • Prácticas de aterrizaje corporal y visualización guiada
  • Exploración de deseos y metas desde una mirada integral y compasiva
  • Trabajo individual acompañado y momentos de inspiración grupal

Entendemos los sueños no solo como metas futuras, sino como expresiones vivas de necesidades profundas del cuerpo, las emociones y el sentido vital.

Este taller propone un espacio para escuchar el deseo sin exigencia, reconociendo que proyectar el futuro también requiere cuidado, ritmo y presencia.

Soñar en colectivo amplía la mirada y sostiene la esperanza:
cuando otros nutren nuestros sueños, recordamos que no tenemos que construirlos en soledad.

¿CÓMO SE DESARROLLA EL TALLER?

Duración total: 3 horas

  • Apertura corporal y encuadre
    Aterrizaje somático suave, acuerdos de cuidado y reflexión inicial sobre aquello que necesita ser cuidado en el próximo año.
  • Introducción al mapa de sueños
    Exploración de la diferencia entre sueños y metas, y presentación del mapa de sueños como una herramienta visual para orientar el año desde el sentido y la intención.
  • Conexión simbólica y visualización
    Meditación guiada para conectar con un tótem o símbolo personal que represente la fuerza, cualidad o energía que se desea cultivar durante el año.
  • Exploración creativa guiada
    Dibujo intuitivo del mapa de sueños, organizado por áreas de la vida, utilizando líneas, colores y símbolos como lenguaje emocional.
  • Integración y narrativa personal
    Escritura de palabras o frases ancla que acompañen cada área del mapa y den coherencia al conjunto.
  • Ritual de cierre
    Socialización voluntaria del proceso y ritual de cierre, llevando el mapa como una brújula sensible para el año que comienza.

No buscamos definir el año “perfecto”, sino trazar deseos verdaderos, posibles y habitables.

FACILITACIÓN

Soy Nicolás Castro, egresado de Psicología de la Universidad Nacional de Colombia.

Soy un psicólogo particular, soy inquieto, no paro de buscar en las Artes la manera de ir más allá de dónde la palabra se queda corta. El cuerpo también es fundamental para mi, a través del cuerpo y la expresión nazco y me transformo, muero y me reinvento.

Amo la espiritualidad y he sobrevivido al fanatismo espiritual, me sigo cuestionando para no habitar formas egoicas de espiritualidad. Soy con mi ego más no solo soy ello; creo en el trabajo de sombra, aquellas partes ocultas de la psiquis que tanto necesitamos ver. E incluso puedo llegar a ser muy conductual, en fin, soy Aries, ascendente Virgo un Hombre con alma de niño eterno.

Esto ofrezco para un espacio de sanación: presencia, juego y honestidad.

Soy Vanessa Zambrano, psicóloga y máster en Cuidado y Género.

Soy una mujer curiosa y sensible al cuerpo, psicoterapeuta y educadora del movimiento somático. Soy bailarina y docente de tango, y practicante e instructora de yoga. He aprendido que muchas verdades no se dicen con palabras, sino que se revelan en la respiración, el movimiento y en el tono de nuestro abrazo hacia nosotrxs mismxs, hacia otrxs y hacia lo colectivo.

Creo en una espiritualidad encarnada, cotidiana y humilde, lejos del ideal de perfección y cercana a la experiencia humana real, guiada por una ética del cuidado y el respeto por los ritmos propios. No busco “arreglar” a nadie. Confío en la sabiduría orgánica del cuerpo y en los procesos que emergen cuando hay seguridad, presencia y escucha.

Esto es lo que ofrezco en los espacios que facilito: presencia amorosa, consciencia corporal y un acompañamiento respetuoso para volver a ti.

¿QUÉ INCLUYE?

  • Todos los materiales creativos para tu mapa de sueños
  • Acompañamiento profesional durante todo el proceso
  • Música, aromática y refrigerio

¿QUÉ TE LLEVAS?

  • Tu Mapa de Sueños dibujado 2026
  • Una frase ancla que acompañe tu año
  • Una experiencia de conexión, claridad y sentido

INFORMACIÓN PRÁCTICA

  • Fecha: 21 de diciembre de 2025
  • Horario: 2:00 p.m. a 5:00 p.m.
  • Cupos limitados: Máximo 8 personas
  • Lugar: Casa Caracol, Bogotá, Colombia
  • Inversión:
    • $300.000 hasta diciembre 19
    • $350.000 desde diciembre 20

Si este taller resuena contigo, te invitamos a regalarte este espacio de creación y cuidado.

Quiero crear mi Mapa de Sueños 2026